Oamenii de stiinta au dezvoltat deja o tehnica care ar putea face ca cofeina din cafea sa fie eliberata mai lent, astfel incat oamenii sa fie mai productivi pe toata perioada zilei. In prezent, iubitorii de cafea pot observa ca productivitatea lor scade odata ce trece mai mult timp dupa…
Bataturile din talpi, dar si de la maini ne pot da adevarate batai de cap si ne pot face sa ne simtim foarte incomod la calcat sau la manevrarea diferitelor obiecte cu care avem de-a face zilnic. Bataturile in palme se datoreaza, de cele mai multe ori, lucrului intens cu…
Lamaia este foarte sanatoasa, iar acest lucru il stie fiecare dintre noi. Totusi, pe langa aroma ei, lamaia aduce si mai multe beneficii fiecaruia dintre noi. Este de preferat ca in fiecare dimineata sa consumam cate un pahar de limonada. Lamaile sunt foarte importante pentru sanatatea individului, deoarece contin nutrienti, vitaminele…
Traim intr-o lume stresanta in care toata lumea este preocupata de anumite lucruri si uita sa se ocupe de ceea ce este cu adevarat important pentru noi. Stresul este cel care ne afecteaza cel mai mult, atat din punct de vedere al sanatatii fizice cat si psihice. Pentru a putea…
Chiar daca esti la dieta si totusi vrei sa mergi si la petrecerea aceea la care esti invitat si stii ca vor fi de toate, nu trebie sa iti faci griji. Daca stii cum sa faci, vei apuca si tu sa mananci cate ceva si sa nu te ingrasi. Important…
Pentru mine, varianta alegerii fatetelor dentare din portelan a fost cea mai buna solutie pentru a obtine un zambet natural, frumos si radiant. Astfel de fatete sunt unele dintre cele mai simple si mai frumoase solutii cosmetice pentru corectarea dintilor ciobiti, patati sau nealineati. De asemenea, tot fatetele sunt folosite…
Avand la baza tehnici de respiratie specifice, numite pranayama, yoga s-a dovedit utila, in cadrul mai multor demersuri stiintifice, in reducerea simptomelor depresiei, anxietatii si a durerilor cronice, intr-o masura superioara variantelor obisnuite de tratament. Este de asemenea o practica foarte des intalnita printre vedetele care au slabit intr-un timp…
Masajul este fara indoiala un lucru nemaipomenit pentru fiecare dintre noi in parte. Nu numai ca ne da aripi, ne relaxeaza si ne ajuta sa ne revenim la viata, dar de asemenea poate vindeca anumite afectiuni si ne poate transpune intr-o stare de bine suprem. Masajul cu pietre incinse In…
Beneficiile de sanatate ale alimentelor organice sunt bazate mai mult pe fapte reale decat pe neadevaruri. Oricum, alimentele bio sunt mult mai sanatoase decat alimentele conventionale si sunt principalul motiv pentru care tot mai multa lume se apuca de cultivarea de legume si fructe organice drept alternativa la mancarea procesata….
Nu sunt o mare fana a produselor farmaceutice sau a ceea ce recomanda doctorii in caz de diverse afectiuni ale organismului, dar mereu mi-au placut ceaiurile naturale de plante, fie facute acasa cu ierburi medicinale stranse de mine, fie achizitionate din magazinele naturiste si recomandate de specialisti in domeniu. Acum,…