lamaie apa
Apa cu lamaie dispune de o proprietate minunata de a promova procesul de digestie si de indepartare a toxinelor din tractul digestiv. Asadar, acest lucru ar trebui sa-ti fie suficient incat sa te determine sa consumi apa cu lamaie in fiecare zi pentru ca se merita.
Cateodata se poate a avem usoare indigestii sau unele simptome enervante ca greata, ameteala, dureri de inima sau de stomac si balonare. Apa cu lamaie ar putea connstitui o solutie foarte buna pentru toata lumea.
Mai mult de atat, daca esti supraponderal si vrei sa arzi cateva calorii, oricine te poate sfatui sa prepari un mix de apa calduta, zeama de lamaie si miere si sa consumi acest lichid in mod regulat. Apa aceasta usor aromata si putin acra iti poate spori sistemul imunitar.
Un alt motiv suficient pentru care ar trebui sa incepi sa consumi din ce in ce mai multa apa cu lamaie este impactul benefic al acesteia asupra sistemului imunitar. Este un fapt demonstrat cum ca oamenii care consuma aceasta apa in fiecare zi, au un siste imunitar mult mai puternic si mai rezistent decat cei care prefera sa aleaga apa obisnuita si sunt si mult mai rezistenti la aparitia infectiilor.
Atunci cand vine vorba despre raceli si gripa, lamaile sunt cele mai de ajutor remedii pentru ca sunt pline de vitamina C. Mai mult de atat, lamaile sunt foarte de ajutor pentru ca au un continut de acid ascorbic care este considerat a avea proprietati anti-inflamatoare. Saponinele, care pot fi regasite in lamai te vor ajuta sa lupti impotriva bacteriilor si sa eviti racelile pe timp de iarna si de primavara.
Apa cu lamaie este de asemenea o modalitate uimitoare prin care iti poti face pielea sa arate mai tanara si mai stralucitoare. Datorita faptului ca lamaile sunt bogate in vitamina C si numerosi antioxidanti, vei avea oportunitatea de a reduce petele si ridurile de pe fata.